TẬP THỂ DỤC CÓ THỂ CẢI THIỆN CHỨC NĂNG CƯƠNG DƯƠNG?

Shop đã giới thiệu nhiều nguyên nhân gây rối loạn cương dương trong các bài viết trước. Ngoài tăng huyết áp, tiểu đường, phẫu thuật vùng chậu, tuổi tác và các yếu tố nguy cơ phổ biến khác đối với rối loạn cương dương, một số lối sống không lành mạnh như hút thuốc, uống rượu và béo phì đã được chứng minh có liên quan đến Mối quan hệ của chức năng cương dương đã thu hút ngày càng nhiều sự chú ý.
Tập thể dục có thể cải thiện chức năng cương dương

Tập thể dục có thể thực sự cải thiện chức năng cương dương?

Có thể thấy từ hình trên, so với nhóm tập thể dục, rối loạn cương dương, sự thỏa mãn trong quan hệ tình dục, ham muốn tình dục và sự hài lòng chung giảm ở nhóm thiền, tỷ lệ rối loạn cực khoái ở nhóm thiền tăng so với nhóm tập thể dục

Kết luận: Tập thể dục có ý nghĩa lớn đối với việc duy trì chức năng tình dục tốt ở nam giới trẻ và trung niên.

Mặc dù các bệnh như tăng huyết áp, tiểu đường và bệnh tim có thể gây ra rối loạn cương dương, nhưng tỷ lệ mắc các bệnh này thấp hơn ở nam giới trẻ và trung niên so với nam giới lớn tuổi và việc thiếu lối sống tập thể dục thiền là phổ biến ở nam giới trong độ tuổi này. Không có gì lạ khi thấy rằng thiền là một trong những yếu tố nguy cơ của ED thông qua khảo sát và nghiên cứu ở trên. Sau đó, tập thể dục và thể dục, như một lối sống dễ dàng hơn, cũng có thể được sử dụng như một bổ sung hữu ích cho điều trị ma túy trong quá trình điều trị rối loạn cương dương, vì vậy mọi người nên tập thể dục đúng cách.

Tham khảo: thuốc kiến càng đen tây tạng trị rối loạn cương dương rất hiệu quả hiện nay.

Ảnh hưởng của tập thể dục đến chức năng tình dục của nam giới

Có một mối quan hệ chặt chẽ giữa chức năng cương dương và đáy chậu ở nam giới. Đào tạo khoa học có tác dụng tích cực trong việc tăng chức năng cơ xương chậu và cải thiện hiệu suất tình dục của nam giới.

Tập thể dục nhịp điệu có tác dụng đáng kể trong việc tiêu thụ chất béo và tăng chức năng tim phổi. Cường độ và thời gian tập luyện phù hợp cũng có thể thúc đẩy sự tiết hormone sinh dục nam. Sự tiết hormone nam có liên quan đến sự tổng hợp của cơ bắp và có tác động trực tiếp đến mô và chức năng cương dương. . Trong một thời gian dài tập thể dục nhịp điệu, nó có yêu cầu cao hơn về chức năng tim phổi của dân số, và có ảnh hưởng đáng kể đến một số quần thể. Các bài tập aerobic thông thường bao gồm đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi lội và leo cầu thang.

Trên thực tế, tình dục tự nó là một loại tập thể dục, nó không chỉ có thể thúc đẩy giao tiếp giữa cơ thể, mà còn tiêu thụ một lượng calo nhất định. Quan hệ tình dục đúng cách rất tốt cho sức khỏe.

Cơ chế có thể của bài tập aerobic để cải thiện rối loạn cương dương

Tập thể dục cải thiện rối loạn cương dương, đặc biệt là tập thể dục nhịp điệu vừa phải đến mạnh mẽ. Tập thể dục nhịp điệu cải thiện ED ở bệnh nhân mắc bệnh tim mạch vành.

Tập thể dục nhịp điệu có thể làm tăng đường kính động mạch và độ đàn hồi;

Cải thiện chức năng của nội mô mạch máu, từ đó cải thiện cấu trúc và chức năng của các động mạch;

Thúc đẩy việc thiết lập lưu thông tài sản thế chấp của động mạch, và bù khả năng cung cấp máu động mạch và oxy để bù đắp;

Mảng bám ổn định động mạch;

Tăng lưu lượng máu và giảm các tổn thương mới;

Có lợi trong việc ngăn ngừa và kiểm soát các yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch vành, như tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, tiểu đường và béo phì, để cải thiện chức năng động mạch vành và chức năng động mạch của dương vật.

Ngoài cách tập thể dục, bạn có thể sử dụng tem vinix hoặc tem sentrip của Hàn Quốc với thành phần tự nhiên rất tốt hỗ trợ cương dương và kéo dài thời gian quan hệ tình dục cho nam giới rất tốt.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *