Quan hệ tình dục đều đặn có thể có tác dụng tích cực đến sức khỏe và tâm lý của một người. Tuy nhiên, việc quan hệ tình dục là một quyết định cá nhân và phụ thuộc vào sự đồng ý của cả hai bên. Dưới đây là một số tác dụng tích cực của quan hệ tình dục đều đặn:

Tăng cường sức khỏe:
Quan hệ tình dục đều đặn có thể giúp tăng cường sức khỏe vì nó giúp cơ thể sản xuất hormone oxytocin, giảm căng thẳng và tăng cường hệ miễn dịch.
Cải thiện tâm trạng:
Quan hệ tình dục đều đặn có thể giúp giảm stress, lo âu, tăng cường sự tự tin và giúp tăng cường mối quan hệ giữa các cặp đôi.
Giảm đau:
Quan hệ tình dục có thể giảm đau đầu, đau lưng và cảm giác khó chịu trong kỳ kinh nguyệt.
Giảm nguy cơ ung thư:
Một số nghiên cứu cho thấy, quan hệ tình dục đều đặn có thể giảm nguy cơ ung thư vú và ung thư tiền liệt tuyến.
Giúp ngủ ngon hơn:
Quan hệ tình dục có thể giúp cơ thể sản xuất hormone oxytocin, giúp giảm căng thẳng và tăng cường sự thư giãn, giúp người ta ngủ ngon hơn.

