TRÁNH 5 THÓI QUEN XẤU NÀY VÀ SỐNG LÂU HƠN

Mọi người đều muốn nói thêm, khi họ già đi, 7 hoặc 10 năm nữa sống khỏe mạnh và không bệnh tật, phải không? Chà, vì điều này, bạn phải cố gắng loại bỏ năm thói quen xấu cho sức khỏe này: hút thuốc, không tập thể dục, thừa cân, uống quá nhiều rượu và ăn một chế độ ăn uống không lành mạnh.

Đó là kết luận của một nghiên cứu mới, trong đó phân tích và liên quan đến tác động của những hành vi này với khả năng sống lâu hơn mà không mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, ung thư và các bệnh mãn tính khác .

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *